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5 MANERAS DE ESTAR EN FORMA SIN IR AL GIMNASIO

No, definitivamente no te gusta ir al gimnasio. Para ti, dirigirte a un lugar y sudar rodeada de desconocidos es una pérdida de tiempo. Prefieres quedarte en casa, descansar, o dedicarte a cualquier otra cosa.Hasta allí todo bien; cada una es libre de vivir y disfrutar como más le guste. Pero el cuerpo tiene sus … Sigue leyendo